Provavelmente, andas a escolher mal as roupas nos dias de calor

Sempre que faz calor, vestes roupas claras para te sentires mais fresco? Podes estar a fazer a escolha errada. A ciência explica.

Ao contrário do que se pensa e do mito que se criou, em dias de calor o branco pode não ser necessariamente a melhor opção. Parece estranho, nós sabemos, mas de acordo com a ciência as roupas pretas e largas são as mais indicadas. Um estudo publicado na revista científica Nature nos anos 80, que analisou as roupas utilizadas por beduínos e a forma como elas influenciavam a sua temperatura corporal, já contestava a ideia de que as roupas escuras provocam mais calor.

Ou seja, para um resultado fidedigno foi necessário conjugar três fatores importantes: a cor do tecido,  a absorção da luz do sol e a emissão de energia térmica corporal. No caso do tecido branco, verificou-se que o calor emitido pelo corpo rebatia na cor e não conseguia sair, enquanto que o tecido preto absorvia esse calor.

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Em caso de vento, o efeito era ainda mais evidente porque o tecido preto levava o calor por convecção (processo de transmissão de calor em que a energia térmica se propaga através do transporte de matéria), fazia uma transferência da temperatura e deixava o corpo mais fresco. Mas, para isso acontecer, além da cor preta, as roupas deveriam ser largas, para que a convecção fosse eficiente.

É por isso que as roupas dos beduínos são pretas e bem largas, a melhor combinação possível para o calor. Se a roupa for justa, este efeito não funciona e a sensação de calor pode ser realmente maior. Portanto, quando não há vento e a roupa é justa, é preferível optar por roupas mais claras.

Já em 2014 foi publicado outro estudo onde se investigou o comportamento da transferência de calor e massa do vestuário em clima quente e seco e o efeito da cor do tecido no conforto e proteção e, de novo, percebeu-se que as roupas escuras são mais confortáveis em clima quente do que as roupas claras.

Por isso, e aproveitando estas explicações científicas, reunimos numa galeria peças pretas e largas para enfrentares os dias mais quentes de primavera e preparares já os de verão.

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