Há muito tempo que se enraizou a ideia de que lavar o cabelo todos os dias faz mal. "Mal ao quê?", perguntarão aqueles que não se conformam com esta ideia. Ora, a verdade é que devemos mesmo questionar-nos.
"E se eu vos dissesse que é mesmo suposto lavar o cabelo todos os dias?".
A questão é colocada por Sara Fernandes, farmacêutica especializada em cosmetologia, que, na rede social TikTok, explica em que casos pode fazer sentido lavar o cabelo todos os dias.
"Nem todos os tipos de cabelo são iguais, nem todos os tipos de couro cabeludo são iguais, como já devem ter reparado. Há pessoas com o couro cabeludo mais oleoso, pessoas com couro cabeludo mais seco. E a verdade é que nós temos uma série de microorganismos a viver no nosso couro cabeludo, assim como temos em toda a pele. E o que acontece? Há pessoas que têm naturalmente o cabelo mais oleoso e dentro dessas pessoas há um subgrupo de pessoas que têm dermatite seborreica", começa por explicar.
No caso particular da dermatite seborreica, argumenta, "além de uma hipersecreção de sebo no couro cabeludo, existe o envolvimento de um fungo que se chama malassezia, que se alimenta dos nossos óleos e das células mortas". Quanto mais óleo e células mortas existirem, mais alimento a malassezia vai ter, dai ser essencial nestes casos lavar frequentemente o cabelo.
"Ao contrário do que os gurus e aversos ao sabão dizem pela Internet, lavar o cabelo traz muitas das vezes saúde ao couro cabeludo", afirma a especialista. Acrescenta que tanto é válido para pessoas com dermatite seborreica, como para pessoas com couro cabeludo mais oleoso.
"Deixem de ter medo de lavar o cabelo todos os dias, porque, na verdade, estão a fazer tudo certo".
Lavar o cabelo é tão importante como, acrescenta Sara Fernandes, adaptar o champô a cada tipo de cabelo e couro cabeludo, havendo múltiplas opções, como mostramos na galeria de imagens.
