Meghan Markle | Fotografia: Mark Cuthbert/UK Press via Getty Images
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Meghan Markle deixa uma mensagem que todo o mundo devia ouvir

No âmbito de um novo projeto dos duques de Sussex, Meghan Markle deixa uma importante mensagem sobre saúde mental.

Meghan Markle andou desaparecida, mas está de volta e ao lado do príncipe Harry. O casal deu uma entrevista, o que não acontecia há três anos, a propósito do lançamento do projeto Parent's Network, comunidade que pertence à Archwell Foundation e que chama a atenção para os efeitos dramáticos que as redes socais podem ter na saúde mental das crianças.

Em março de 2021, os duques de Sussex sentaram-se com Oprah Winfrey para uma entrevista inédita em que Meghan detalhou, pela primeira vez, questões sobre a sua saúde mental, chegando a confessar que, antes de abandonar as funções reais, "simplesmente não queria mais estar viva".

A saúde mental de Meghan volta agora a ser tema na entrevista a Jane Pauley no programa CBS Sunday Morning, com novas revelações e alertas. 

"Quando passas por qualquer nível de dor ou trauma, acredito que parte da jornada de cura, certamente parte da minha, é realmente ser capaz de nos abrirmos sobre isso", disse a duquesa. Sobre pensar em terminar a própria vida, Meghan revela que "esteve apenas à superfície", mas gostaria que nenhuma "outra pessoa se sentisse assim, pensasse nisso ou que não acreditasse em si mesma". 

"Se o facto de eu dar voz ao que ultrapassei conseguir salvar alguém, ou encorajar alguém a verificar se realmente está tudo bem consigo e não presumir pela sua imagem que está tudo bem, então valeu a pena”, sublinhou Meghan Markle.

A mensagem de Meghan Markle é o mote do projeto, que pretende apoiar famílias e salvar crianças com pensamentos ou comportamentos autodestrutivos. Para os duques, este projeto ganha maior significado, após terem sido pais de Archie, de 5 anos, e de Lilibet, de 3.

"Eles são muito novos, têm três e cinco anos, e tudo o que queremos fazer como pais é protegê-los", disse Meghan e Harry acrescentou: "Estamos num ponto em que quase todos os pais precisam de ser os primeiros a responder. E até mesmo os melhores socorristas do mundo não seriam capazes de identificar os sinais. Essa é a parte assustadora", disse.

"Uma das coisas que aprendi ao longo dos últimos 16 ou 17 anos, desde que as redes sociais estão por cá, é o facto de que pode acontecer [a perda de uma criança] a absolutamente todas as pessoas", alerta o príncipe no programa CBS Sunday Morning.

 

Em Portugal, existem várias linhas de apoio em questões de saúde mental, entre elas o Serviço de Aconselhamento Psicológico do SNS 24 (808 24 24 24), a SOS Voz Amiga (213 544 545/ 912 802 669/ 963 524 660), Conversa Amiga (808 237 327/ 210 027 159) ou Vozes Amigas de Esperança de Portugal (222 030 707). 

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