Estivemos a vida toda a usar retinol de forma errada? Dermatologista responde

São vários os produtos que vamos conhecendo e ganhando gosto em usar, desde cremes de supermercado tão bons que podiam ser confundidos com luxo, até às recomendações mais sérias de dermatologistas e farmacêuticos. No mundo do skincare, há alguns ingredientes que se destacam, como o ácido hialurónico e, claro, o tão falado retinol. Mas será que, apesar da fama, o temos usado da forma certa?

Segundo a dermatologista brasileira Renata Sitonio, o retinol é um ativo poderoso, mas que exige alguns cuidados no uso. Derivado da vitamina A, o retinol é absorvido pela pele e transformado dentro das células em ácido retinóico (também conhecido como tretinoína), e é aí que começa a sua magia.

Este composto atua como um potente antioxidante, sendo eficaz na melhoria de linhas finas, manchas, textura da pele e ajudando ainda a reduzir a degradação natural do colagénio, ou seja, é um aliado tanto na prevenção do envelhecimento como na renovação da pele.

Mas atenção: “nem tudo são flores”, como alerta a médica. O retinol pode causar irritação, vermelhidão e até dermatites se for mal utilizado ou se for aplicado em peles muito sensíveis. E é aí que entra a pergunta: estamos mesmo a usar este ativo da forma correta?

A Dra. Renata partilha algumas orientações essenciais para quem quer introduzir o retinol na rotina de cuidados com a pele:

1. Usa sempre um hidratante antes do retinol

2. Começa a usar apenas 3 vezes por semana e aumenta aos poucos

3. Aplica preferencialmente à noite

4. Usa protetor solar de manhã

5. Faz sempre o uso com acompanhamento de um dermatologista

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Renata Sitonio Dermato (@dra.renatasitonio)

Existem, claro, várias opções no mercado com diferentes formulações e níveis de concentração. Marcas como Skinceuticals, Esthederm, Vichy e Reviline têm fórmulas adaptadas a diferentes necessidades, desde peles mais sensíveis a peles maduras.

O mais importante? Usar com consistência e da forma correta. O retinol é um ativo consagrado e, quando bem integrado na rotina, pode transformar visivelmente a pele.

Deixamos-te na galeria de imagens alguns dos nossos produtos de skincare favoritos.