Neste dia, 7 de abril, celebra-se o dia mundial da saúde. Esta data foi escolhida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em 1948, com o intuito de sensibilizar, alertar e instruir para a importância dos cuidados de saúde e estilos de vida saudáveis.
A OMS destaca a saúde com um direito humano fundamental, num momento em que a saúde de milhões de pessoas em todo o mundo está sob crescente ameaça, com doenças, alterações climáticas, desastres naturais e conflitos bélicos a ameaçar e devastar comunidades e negar o direito à saúde. Segundo dados da OMS para 2021, mais de metade da população mundial (4,5 mil milhões de pessoas) não tinha acesso a cuidados de saúde básicos!
Todos os anos, a organização escolhe um tema central para ser debatido, o qual passa a ser uma prioridade na agenda internacional da OMS. No ano de 2025, o tema escolhido é “inícios saudáveis, futuros cheios de esperança”, dando início a uma campanha que pretende acabar com as mortes maternas e neonatais evitáveis, priorizando a saúde e bem-estar da mulher a longo prazo.
Surgirão, durante este ano, várias campanhas com vista à promoção e apoio a gravidezes saudáveis, partos seguros e uma melhor saúde pós-natal. Todos os anos, no mundo, quase 300.000 mulheres perdem a vida devido à gravidez ou partos. Mais de 2 milhões de bebés morrem no primeiro mês de vida e milhões mais nascem já mortos. Números estes que representam uma morte evitável a cada 7 segundos. É fundamental assegurar que todas as mulheres e famílias tenham acesso a cuidados de qualidade que as apoiem física e emocionalmente, antes, durante e após o parto, incluindo questões do foro mental.
Normalmente é dada muita atenção à chegada do bebé, mas é pouco frequente pensar em como esta pode afetar a dinâmica entre o casal e, simultaneamente, a própria saúde psicológica da mulher. Entre o cansaço físico e emocional, as alterações hormonais, o desencontro em ter de gerir novos receios e demandas, torna-se crucial desenvolver estratégias de adaptação. Para tal, impõe-se recorrer a um aconselhamento médico especializado.
A Medicina Geral e Familiar e a Medicina Estética e Antienvelhecimento debruçam-se sobre estes aspetos, com o principal foco na prevenção de doenças e promoção de hábitos saudáveis a longo prazo, mas também em promover o bem-estar e devolver a autoestima e confiança. São especialidades médicas que exerço na minha consulta, sendo complementares entre si, e que apresentam um forte componente preventivo. O presente e o futuro residem na prevenção, com o objetivo de prolongar ao máximo os anos de vida saudáveis (física, mental e socialmente).
O Dia Mundial da Saúde serve como um lembrete crucial de que a saúde é um direito humano fundamental e deve ser protegida e promovida por todos, sem exceção.
Uma vida feliz é uma vida com saúde!
