Qual é a tua rotina de skincare? És daquelas pessoas que seguem religiosamente os 12 passos indispensáveis da rotina coreana ou, pelo contrário, o tempo é o teu bem mais precioso e, como tal, segues uma rotina o mais minimalista possível?
Se escolheste a segunda opção, então o skin streaming é a nova tendência que tens de seguir, já que a ideia passa por “simplificar os passos da rotina de tratamento da pele”, explica Sofia Cunha, National Skincare Expert e Training Manager Lancôme. “Se antigamente falávamos em três passos - limpeza, tónico e hidratante - atualmente já adaptamos a rotina para limpeza, sérum, hidratação e proteção solar”.
Quais os benefícios para a saúde da pele?
“O maior benefício desta tendência é deixar de inundar a pele com produtos que ela não precisa”, explica Sofia Cunha, para quem menos é mais. “Passamos a ter mais informação sobre produtos e ingredientes, mas, infelizmente, essa informação traduz-se numa confusão generalizada que leva a rotinas complicadas e, muitas vezes, contraproducentes ou demasiado agressivas sem necessidade”.
Além dos benefícios para a pele, o planeta e a carteira agradecem. “Para o planeta e para a economia individual, os benefícios tornam-se óbvios. Deixamos de ter vários produtos com as mesmas funções abertos ao mesmo tempo, poupamos toneladas de plástico (ainda mais se investirmos em produtos recarregáveis) e passamos a comprar apenas o que precisamos e a maximizar o investimento”.
Ou seja, passas a investir em produtos melhores, mais versáteis e a saber o que estás a colocar na pele.
Guia prático para adotar o skin streaming na rotina de skincare
Sofia Cunha destaca os quatro passos essenciais, a começar por definir os resultados que procuras.
1. Percebe as tuas necessidades “Analisando a nossa pele conseguimos perceber se precisa de mais hidratação, luminosidade, se tem falta de firmeza ou se tens manchas”.
2. Escolhe os teus essenciais Investe num bom produto de limpeza, “que limpe em profundidade sem agredir a pele”, bem como num “sérum antioxidante que tenha igualmente propriedades que combatam o envelhecimento prematuro e/ou corrijam esse envelhecimento”.
Também podes investir num sérum com vitamina C, “uma boa opção para o dia e que pode ser complementado com um sérum com retinol, para uma rotina noturna”.
3. Elege o hidratante que faça match com a tua pele “A sua especificidade deve estar ajustada ao tipo de pele, mas quando queremos simplificar a rotina, podemos adotar por um creme que possa ser utilizado de manhã e à noite”.
E, consoante as tuas necessidades, também podes investir num creme para o contorno de olhos. “O cuidado ocular também deve ser tido em consideração por ser uma zona mais sensível, que requer cuidados mais específicos consoante as necessidades".
4. Aposta na proteção solar Opta por uma versão citadina, “que também combata a poluição. Estudos recentes apontam que esta também está diretamente relacionada com o aparecimento das manchas, além do envelhecimento precoce”, revela a especialista.
A rotina de skincare de Sofia Cunha
Beauty addict assumida, Sofia Cunha não resiste a testar novas rotinas de cuidado da pele. No entanto, em fases mais complicadas e onde simplificar se torna essencial, há três produtos que estão na sua lista de favoritos. “Produtos eficazes e de alta performance são o segredo para quem quer optar pelo skin streaming, sem perder os melhores resultados”.
1. Rénergie H.C.F Triple Serum Eye “É um sérum rico que consegue de uma só vez cuidar de rugas, papos e falta de firmeza. A textura é muito confortável e consigo usá-lo sozinho de forma muito prática”.
2. Rénergie H.C.F Triple Serum de Rosto “É da mesma gama e tem na mesma formulação ácido hialurónico, vitamina C e ácido ferúlico. De uma só vez hidrata, protege contra a oxidação e contra o envelhecimento precoce, enquanto combate rugas, manchas e falta de firmeza. Tem uma textura confortável e pode ser usado sozinho, antes do protetor solar.
3. Protetor solar urbano de Lancôme Uv Expert. “Além de proteger contra UVB’s e UVA’s, contém ativos foto protetores que combatem o envelhecimento prematuro e complementam a rotina de tratamento na perfeição”.