Calor, calor e mais calor, é a palavra dos últimos dias. Os termómetros estão ao rubro e nós estamos já sem saber como vencer as elevadas temperaturas dos últimos dias. A solução mais prática é ir à praia ou ligar uma ventoinha ou ar condicionado, mas existem outras formas de fazer frente ao calor.
Se nada te ocorre, reunimos algumas dicas que vão certamente ajudar-te a ultrapassar o calor deste verão. Antes disso, apenas um alerta: deves sempre usar protetor solar, mesmo que o sol esteja mais encoberto ou estejas em ambientes fechados com exposição à luz artificial.
Agora sim, as dicas e na galeria de imagens todos os produtos de que precisas.
Refresca-te com águas de bem-estar
As águas de bem-estar são as novas aliadas dos dias quentes. Com fragrâncias suaves, ingredientes calmantes e fórmulas ultraleves, podem ser vaporizadas ao longo do dia no rosto e no corpo para refrescar, hidratar e até acalmar a pele sensibilizada pelo sol. Guarda-as no frigorífico para um efeito ultra refrescante.
Veste-te para te protegeres
Opta por roupas leves, em tecidos naturais como algodão ou linho, que deixam a pele respirar. Cores claras refletem melhor o calor e mantêm o corpo mais fresco. Um chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV completam o look ideal de verão.
Mantêm-te hidratada por dentro e por fora
Bebe muita água e aposta em alimentos ricos em água, como melancia, pepino ou laranja. A hidratação interna reflete-se na energia, na pele e até na disposição. Para um boost extra, aposta em infusões frias com ervas como hortelã ou cidreira.
