Se fazes parte daquele grupo de pessoas que adora cuidar de si, da pele, do cabelo, descobrir produtos novos e até investir em cosméticos mais caros na esperança de resultados melhores, este artigo é para ti.
Recentemente, cruzámo-nos nas redes sociais com a médica dermatologista Luana Moury, conhecida por partilhar dicas sobre a sua área, e também por ser dermatologista de muitas das caras mais conhecidas no Brasil.
Num vídeo que já soma mais de 20 mil gostos, intitulado “Coisas que a indústria da beleza não quer que você saiba, mas eu conto”, Luana desmistifica alguns dos maiores mitos do universo da beleza. Entre centenas de comentários, há quem diga: "Amo conteúdos que desmistificam a indústria" e "Finalmente alguém que fala o que ninguém quer dizer".
E que revelações curiosas são essas? No vídeo, a dermatologista começa por explicar que, segundo a mesma, não vale a pena gastar fortunas em champô. A dermatologista explica que o champô tem uma função simples: limpar o couro cabeludo. A sua ação surfactante remove impurezas e oleosidade, e essa tarefa é desempenhada com a mesma eficácia por um produto de farmácia ou supermercado e por um champô de luxo. A diferença está no aroma, na textura ou na embalagem, mas o efeito é o mesmo. Se quiseres investir, Luana recomenda apostar numa máscara capilar, já que atua diretamente na fibra do cabelo e traz resultados mais duradouros e visíveis.
Outro ponto que destaca é sobre os protetores solares com FPS acima de 50, que, segundo a médica, não oferecem uma proteção significativamente superior. Enquanto um FPS 30 bloqueia cerca de 96% dos raios UVB, um FPS 50 chega aos 98% e um FPS 90 ronda os 99%. A diferença é mínima. O que realmente importa é a quantidade aplicada. De acordo com a Sociedade de Dermatologia, o ideal é usar o equivalente a uma colher de chá para rosto e pescoço. Um protetor de FPS 30 aplicado corretamente protege muito mais do que um de FPS 100 usado em pouca quantidade.
Luana também desfaz aquele que diz ser um dos mitos mais comuns: cremes com colagénio não colocam colagénio na pele. A molécula de colagénio é grande demais para ser absorvida pela epiderme, por isso, apesar de esses cremes hidratarem e melhorarem o aspeto da pele, não conseguem estimular a produção de colagénio. Para isso, é necessário recorrer a ativos como retinol, vitamina C, ácido glicólico ou péptidos, ou então a procedimentos realizados por um dermatologista.
Luana reforça ainda que uma rotina de skincare não precisa de dez passos. Um bom cuidado diário passa por limpar, hidratar e proteger durante o dia, e à noite limpar novamente, hidratar e aplicar um ácido adequado. A consistência é o fator mais importante, não o número de produtos. Fazer o básico todos os dias é o que realmente transforma a pele.
A médica lembra também que produtos caros nem sempre são melhores. Muitas vezes, um cosmético de luxo tem uma formulação quase idêntica à de um produto de supermercado, mudando apenas o marketing, a fragrância ou a embalagem. O segredo está em conhecer os ingredientes e saber o que procuras, e não apenas confiar no nome da marca.
Por fim, desmonta outro mito muito recorrente: “sem parabenos” não significa “mais seguro”. Os parabenos são conservantes estudados há décadas e considerados seguros pelas autoridades de saúde. Retirá-los apenas por uma questão de marketing pode levar à utilização de conservantes alternativos menos estudados e potencialmente mais irritantes.
@luana.moury Coisas que a indústria da beleza não quer que você saiba de jeito nenhum mas eu te conto :)
♬ som original - Luana Moury
O vídeo de Luana Moury tornou-se viral exatamente por isso, porque explica de forma simples o que muitos profissionais pensam, mas poucos dizem em voz alta. A indústria da beleza vive do desejo de perfeição, mas a ciência mostra que, na maioria das vezes, o essencial continua a ser o mais eficaz.
Ainda assim, se és fã de cuidados de pele e cabelo, deixamos na galeria alguns produtos muito elogiados que fazem parte da nossa lista de favoritos para que possas descobrir novos aliados e, quem sabe, encontrar o teu próximo favorito.
