Que Cristiano Ronaldo segue uma alimentação saudável já sabemos, não só pela exigência física dos treinos como jogador de futebol, mas porque a saúde é para o craque português um dos pilares mais importantes. Ainda assim, existem ocasiões em que é difícil resistir à tentação da fast food, especialmente numa família numerosa.
Recentemente, CR7 partilhou com a Whoop – a marca da pulseira que usa para registar dados sobre a sua saúde, como o nível de hidratação, de stresse ou a frequência cardíaca – o que guarda no seu frigorífico e como consegue manter uma alimentação saudável.
Além de fruta, legumes e iogurtes, podemos ver várias garrafas da Ursu, a sua marca de água que lançou em 2023, bem como uma garrafa de água aromatizada com limão e hortelã, para garantir bons níveis de hidratação.
Ainda assim, Cristiano Ronaldo confessa ter alguns vícios, como algumas refeições em que opta por comer pizza ou hambúrgueres com batatas fritas, mas tudo para agradar aos filhos. “Sabem que não o faço com frequência, mas não quero que digam que sou um pai chato”, confessou.