Cultura chinesa | Fotografia: Pexels
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Tocar neste ponto do corpo ajuda a emagrecer, segundo técnica chinesa

Há uma técnica chinesa que ajuda a perder peso e, apesar de não ser nova, há estudos que mostram o poder que tem, com efeitos em apenas uma semana.

A acupuntura é uma prática milenar que ainda hoje continua a ser estudada tais são os resultados misteriosos que produz através da aplicação de agulhas em determinados locais do corpo, com objetivo de equilibrar o organismo, podendo até ter efeitos no que toca ao emagrecimento. 

Ainda que a relação entre a acupuntura e a perda de peso já seja conhecida, existe um estudo que aprofunda o tema e revela quais os pontos específicos que estimulam a perda de peso e, consequentemente, que mudanças acontecem no comportamento alimentar e nas hormonas que regulam o apetite. 

Os pontos em questão analisados situam-se na distribuição do ramo auricular do nervo vago (um dos nervos que liga o cérebro e outras partes do corpo) e denominam-se ponto da fome e ponto do estômago.

Pontos de acupuntura auricular que ajudam a emagrecer | Fotografia: ncbi

Através da pressão com agulhas sobre este dois pontos em voluntários durante a investigação, eis o resultado: o grupo submetido ao tratamento de acupuntura auricular viu os níveis de grelina (hormona que estimula a fome) em jejum a diminuir, ao passo que no grupo sob efeito de placebo, registou-se um aumento dos níveis desta mesma hormona. 

Significa isto que "a acupuntura auricular pode reduzir o apetite ao suprimir a produção de grelina", como revela a nova investigação. Apesar de incidir sobre uma pequena amostra, o facto é que todos os participantes que fizeram tratamento de acunpuntura auricular mostraram uma perda de peso significativa em apenas uma semana.

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