Tal como uma planta que só floresce quando é regada, nutrida e cuidada com equilíbrio, também a nossa pele precisa de cuidado diário, para se manter saudável e bonita. As semelhanças entre a jardinagem e o skincare, mostra-nos que a beleza não depende de rotinas muito complexas, mas sim, de rotinas conscientes e ponderadas.
HIDRATAÇÃO = REGA
Como sabemos, nenhuma planta sobrevive sem água. Da mesma forma, a nossa pele precisa de hidratação diária para manter a sua barreira equilibrada e funcional. É a “rega” que garante hidratação, elasticidade e conforto.
Nesse sentido, para uma pele verdadeiramente hidratada, que se mantém flexível e protegida, a boa escolha dos ingredientes é importante. Encontramos como exemplo a glicoproteína glacial, que ajuda na hidratação, proteção e reforço, mesmo em condições ambientais, como a exposição a temperaturas muito quentes, que levam à desidratação da nossa pele, ou temperaturas muito baixas, que fragiliza e sensibiliza a nossa pele. Também outros ingredientes como as ceramidas, esqualano e o ácido hialurónico, ajudam a estabilizar as necessidades vitais da nossa pele, a reter uma hidratação profunda e duradoura, a humidade e o fortalecimento da proteção da nossa pele. Torna-se idêntico aos vários nutrientes que uma planta precisa e que a ajudam a potenciar o crescimento saudável.
SÉRUNS = NUTRIENTES
Como um solo que precisa de nutrientes para ser fértil e dar vida às plantas, a nossa pele beneficia de ativos concentrados, que respondem a necessidades específicas. Por exemplo, uniformidade do tom de pele, para estimular a luminosidade. É possível fazer uma analogia, como sendo os “fertilizantes naturais” do nosso “jardim cutâneo”. Uma vez, que com a concentração correta e equilibrada de ativos, o sérum tem a vantagem de penetrar em profundidade, para atuar eficazmente. A luminosidade e tom uniforme com o apoio da vitamina C. A hidratação e volume/preenchimento, com o apoio do ácido hialurónico é fundamental. A renovação celular e rugas, a escolha de retinol muitas vezes é um bom apoio. E para equilibrar a oleosidade e minimizar os poros, a niacinamida destaca-se com grandes benefícios.
A chave é sempre a escolha de um bom sérum que reúna as respostas necessárias de cada pessoa, com base na escolha de bons ativos, que sejam eficazes às necessidades de cada tipo e estado de pele. Não esquecendo que é importante conhecer bem a nossa pele e integrar cada produto gradualmente na nossa rotina de skincare.
EXFOLIAÇÃO SUAVE = PODA
Para uma planta crescer forte, é necessário podar o que está em excesso. Nos cuidados com a pele, acontece algo idêntico: a remoção das células mortas favorece a renovação celular e potenciam a eficácia dos restantes produtos. Parece algo contraditório, mas a exfoliação suave devolve vitalidade e prepara a pele para receber o melhor de cada ingrediente
Nos cuidados com a nossa pele existe esfoliantes físicos com partículas finas, e esfoliantes químicos, enriquecidos com ácidos (como AHA e BHA) que dissolvem as ligações celulares. A chave é a suavidade: evite esfoliar em excesso para não irritar a pele. A frequência normalmente deve ser uma a duas vezes por semana, dependendo do tipo e sensibilidade de pele, para garantir a remoção de células mortas, sem comprometer a barreira cutânea.
Da mesma forma que tratamos de um jardim com atenção e consciência, também os cuidados com a pele podem — e devem — ser sustentáveis. Ao fazermos escolhas responsáveis, prolongamos a saúde da nossa pele e a do planeta. Para isso, devemos optar por ingredientes ativos desenvolvidos com tecnologias verdes, que asseguram a biodegradabilidade das fórmulas após a sua utilização.
Além disso, é crucial ter preferência pelo uso de recargas, que minimizem o desperdício das embalagens, garantindo que estas sejam provenientes de materiais reciclados e posteriormente 100% recicláveis.
Cuidar da nossa pele é afinal, um exercício semelhante ao de cuidar de uma planta: exige cuidado, atenção, consistência, equilíbrio, respeito pelo que é natural e boas escolhas, todas elas acertadas! Ao integrarmos estes gestos simples numa rotina diária, estamos não só a promover a beleza e a saúde da pele, como também a cultivar um futuro mais sustentável.
