No que diz respeito a saúde oral, existem muitos mitos que ainda precisam de ser esclarecidos — sim, mesmo nos dias de hoje. Infelizmente, ideias erradas podem causar problemas incómodos como, por exemplo, a acumulação de placa bacteriana, "um elemento determinante no desenvolvimento de cáries", assim como de "doenças periodontais", explica António Longo, elemento equipa de assistência e qualidade técnica da Sanitas Dental, em comunicado.
Segundo o especialista, nos dias de hoje, "os pacientes recorrem a cuidados quando a doença já se encontra numa fase avançada". Geralmente, os "processos como gengivites são reversíveis nas fases iniciais, mas, se não forem identificados a tempo, podem evoluir para a perda de suporte dentário ou lesões mais profundas, como acontece, por exemplo, com cáries que não são detetadas e tratadas atempadamente", avisa.
Explica ainda que "um dos casos mais frequentes são as cáries interdentais que, na ausência de consultas regulares, não são visíveis a olho nu e podem atingir o nervo, exigindo tratamentos mais complexos como uma endodontia ou até mesmo a colocação de uma coroa".
Mas, claro, além da falta de higiene, os problemas de saúde oral também estão relacionados com as ideias erradas que a maioria das pessoas tem e que levam a normalizar determinados sinais ou a adiar a ida ao médico dentista. Quais os piores mitos?
É normal que as gengivas sangrem quando escovo os dentes?
Na verdade, "o sangramento é sinal de inflamação gengival", esclarece o especialista, explicando que "a acumulação de placa bacteriana na margem gengival" pode vir a causar "a proliferação bacteriana e desencadear gengivite". Sem tratamento, a inflamação pode "evoluir para afetar os tecidos de suporte do dente, originando periodontite grave e, em casos extremos, perda dentária", alerta.
Quanto mais força fizer ao escovar, melhor limpo os dentes?
Então, segundo o especialista, "a remoção da placa bacteriana depende de técnica e não de força", como muitos pensam. Por isso, "uma escovagem agressiva pode danificar o esmalte (sobretudo se não forem utilizados produtos adequados) e provocar retração da gengiva, expondo zonas mais sensíveis e vulneráveis a cáries radiculares".
Se não me dói, não tenho nenhum problema?
Tanto as cáries como as doenças periodontais não costumam causar dor nas fases iniciais, mas, na realidade, "a destruição do tecido dentário ou do osso de suporte pode progredir sem sintomas evidentes".
Dentes brancos são sempre dentes saudáveis?
É importante lembrar que "a cor dos dentes depende da espessura do esmalte e da dentina subjacente". Isto significa que "as variações de tonalidade são naturais e não estão diretamente relacionadas com a presença ou ausência de doenças".
O mau hálito deve-se apenas à alimentação?
Sim, alguns alimentos ou condições sistémicas podem "contribuir para a halitose", mas, na grande maioria dos casos, "a causa principal é a atividade bacteriana na cavidade oral". Isto porque a "acumulação de placa bacteriana nos dentes, gengivas ou língua gera compostos voláteis responsáveis pelo mau hálito persistente".
O elixir oral é suficiente para manter a boca limpa?
Estes produtos podem ter "benefícios complementares", mas não podem substituir "a remoção mecânica da placa bacteriana existente à superfície dentária". Ou seja, "sem escovagem ou limpeza interdental, o biopelícula bacteriana permanece fixa e continua a danificar os tecidos".
