SIBO: os sintomas, as causas e o tratamento da condição que deixou Helena Coelho em alerta

Muitas vezes, as caras conhecidas recorrem às redes sociais para falar de problemas, incluindo de saúde, como uma forma de alertar os seguidores. Helena Coelho, por exemplo, revelou que foi diagnosticada com SIBO, explicando alguns dos sintomas e do tratamento que está a fazer.

Isto deixou-nos, claro, com dúvidas, especialmente porque muitos nunca ouviram falar sobre esta condição. Esclarecemos tudo.

Afinal, o que é SIBO?

É a sigla de Small Intestinal Bacterial Overgrowth ou Proliferação Bacteriana do Intestino Delgado, em português, e acontece quando existe "um crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado – microrganismos que normalmente deveriam estar no cólon", explica a TrofaSaúde.

Segundo a rede de saúde, "esta alteração no equilíbrio da flora intestinal pode causar sintomas gastrointestinais variados e, em casos mais graves, interferir na absorção de nutrientes".

É importante referir que não se trata de uma "doença isolada", mas, na verdade, de "uma consequência de outras condições que interferem com o funcionamento normal do intestino delgado".

O que pode causar esta condição?

Esta condição pode ser causada por "alterações dos movimentos do intestino"; "cirurgias abdominais prévias"; "redução do ácido gástrico"; "défices do sistema imunitário"; e "doenças do fígado, pâncreas ou intestino crónicas".

Quais os sintomas mais comuns?

Geralmente, a lista de sintomas inclui "distensão e inchaço abdominal"; "gases e flatulência"; "desconforto ou dor abdominal"; "diarreia crónica (ou, em alguns casos, obstipação)"; "fadiga ou cansaço"; e "perda de peso involuntária".

Também pode causar sintomas de défices nutricionais, como "queda de cabelo, formigueiros ou alterações da pele".

Qual é o tratamento?

Muitas pessoas são aconselhadas a tomar antibióticos para lidar com o problema e eliminar o excesso de bactérias. Também pode fazer diferença corrigir os défices nutricionais e mudar a dieta. Por exemplo, "algumas pessoas beneficiam de uma alimentação pobre em FODMAPs (hidratos de carbono fermentáveis)".

Existem formas de prevenir este problema?

"Evitar medicamentos que reduzam a motilidade ou o ácido gástrico quando não forem indispensáveis" pode ajudar a prevenir esta condição, assim como "tratar adequadamente doenças crónicas associadas" e "corrigir alterações anatómicas ou funcionais do intestino".