As unhas dizem muito sobre nós. Há quem as prefira curtas, quem goste mais de longas, mas, acima de tudo, aquilo que sempre queremos é que estejam saudáveis e prontas para a próxima manicure. No entanto, sabemos que por vezes se partem e não há nada a fazer a não ser esperar. Ou... será que podemos acelerar o processo?
As unhas das mãos crescem, em média, entre 2 a 3 milímetros por mês, ritmo que depende sobretudo de fatores genéticos, idade e estado geral de saúde. Ainda assim, é possível criar as condições ideais para que cresçam fortes e sem partir.
O segredo está na base, isto é, na matiz da unha, localizada na base dos dedos. Se esta zona estiver saudável, a unha terá melhores hipóteses de crescer resistente. É aqui que entram pequenos gestos semanais que fazem toda a diferença. Toma notas.
1. Hidratar, hidratar, hidratar
As cutículas não são apenas um detalhe estético, funcionam como barreira protetora. Quando estão secas, a matriz pode sofrer e a unha cresce mais frágil. Aplicar regularmente um óleo ou creme específico ajuda a manter a zona nutrida e flexível.
2. Aposta numa base fortalecedora
Antes da cor, vem o cuidado. Bases com queratina e vitaminas ajudam a reforçar a estrutura da unha, tornando-a mais resistente à quebra.
3. Diz adeus à acetona
A acetona remove o verniz… e também a oleosidade natural da unha. O resultado? Desidratação, descamação e pontas lascadas. Optar por removedores sem acetona, de preferência com ingredientes hidratantes, é uma troca simples que protege a saúde das unhas a longo prazo.
4. Usa luvas nas tarefas domésticas
Detergentes e produtos de limpeza corroem a camada protetora natural das unhas. Além disso, o contacto prolongado com água enfraquece a queratina. A solução é básica, mas eficaz: luvas sempre que lavares loiça ou utilizares químicos.
5. Evita roer ou mexer nas cutículas
Roer unhas ou mexer constantemente nas cutículas provoca microlesões na matriz. Estas agressões comprometem o crescimento saudável e favorecem inflamações. Se este for um hábito difícil de abandonar, existem vernizes de sabor amargo que podem ajudar na transição.
Quando as tuas unhas estiverem tal e qual como pretendido, volta à tua nail artist e faz uma das sugestões que apresentamos na galeria de imagens.
