O LIDL tem uma novidade para quem quer treinar em casa sem gastar uma fortuna

Nem sempre é preciso ter uma divisão cheia de máquinas ou gastar centenas de euros para começar a criar um espaço de treino em casa. Às vezes, basta algum equipamento, um canto livre e vontade de manter uma rotina. E o LIDL tem uma novidade que pode interessar a quem procura precisamente isso.

A cadeia de supermercados vai colocar à venda um conjunto de pesos da marca Crivit com um total de 20 kg, por apenas 29,99 euros.

É uma proposta interessante para quem já tem uma barra de musculação compatível e pretende aumentar as possibilidades de treino sem fazer um grande investimento.

Um conjunto de 20 kg que permite ajustar o treino

O conjunto inclui oito discos de pesos diferentes, permitindo escolher a carga de acordo com o exercício e a experiência de cada pessoa.

São quatro discos de 1,25 kg, dois de 2,5 kg e outros dois de 5 kg, perfazendo os 20 kg anunciados.

Esta variedade permite combinar diferentes pesos, algo especialmente útil para quem pretende progredir gradualmente nos exercícios de força.

Os discos são compatíveis com barras comuns de 30 mm de diâmetro, um detalhe importante para quem já tem equipamento em casa.

Convém, no entanto, ter atenção a um pormenor: o conjunto anunciado inclui apenas os discos. A barra não faz parte das oito peças indicadas pelo LIDL.

Treinar em casa pode ser mais simples do que parece

Criar uma pequena zona de exercício em casa tornou-se uma alternativa para quem prefere treinar sem depender dos horários de um ginásio.

Não é necessário transformar uma divisão inteira. Um espaço organizado, com equipamento adequado e arrumação para os acessórios, pode ser suficiente para realizar diferentes exercícios.

Os discos de musculação permitem ajustar a resistência numa barra compatível, tornando o equipamento útil para diferentes níveis de treino.

Naturalmente, é importante escolher cargas adequadas, respeitar a capacidade máxima da barra e privilegiar uma execução correta dos movimentos.

Quando chega ao LIDL?

O conjunto de pesos CRIVIT estará disponível nas lojas LIDL entre 13 e 15 de novembro de 2026, por 29,99 euros, de acordo com a informação anunciada pela marca.

Para quem já tem uma barra compatível e quer dar mais variedade aos treinos em casa, estes 20 kg de pesos podem ser uma forma acessível de ampliar o equipamento sem gastar uma fortuna.