Há uma técnica que se tornou viral no TikTok e que promete moldar o maxilar e reduzir a papada existente.
Conhecida como mewing, esta técnica foi desenvolvida pelo ortodontista inglês John Mew e consiste em colocar a língua contra o céu da boca e deixá-la nessa posição pelo máxima de tempo.
Pode começar-se com durações curtas, de 20 segundos por exemplo, e ir aumentando a duração gradualmente.
E apesar de este exercício se ter tornado viral na rede social, há especialistas de saúde dentária que advertem que o mewing não é um substituto de tratamentos médicos convencionais, sobretudo para quem sofre de problemas dentários ou no maxilar.