O outono é uma das estações mais delicadas para o cabelo, quando aumenta a queda excessiva, mas felizmente é algo temporário que pode ser minimizado com uma alimentação adequada, alguns suplementos e, sobretudo, cuidados diários.
Um dos erros mais comuns, que pode sabotar um crescimento saudável e intensificar a queda, é ir para a cama com o cabelo ainda molhado. Isto porque, segundo especialistas, pode levar ao aparecimento de uma infeção fúngica.
O couro cabeludo húmido num ambiente quente, como aquele que se sente quando dormimos, torna-se o ambiente perfeito para a proliferação de os fungos. As consequências são um couro cabeludo vermelho e inflamado, comichão, dor, caspa e queda de cabelo.
Por isso, antes de dormires o melhor mesmo é secar o cabelo, com secador ou ao ar livre. O importante é retirar toda a humidade.