É uma das praias de nudismo mais famosas do país, mas não é só por isso que a Praia do Meco, em Sesimbra, é uma das mais procuradas. Com uma beleza quase selvagem, em algumas zonas podes encontrar pequenas quedas de água ou bicas por onde escorre das arribas água com propriedades terapêuticas naturais.
É nestas bicas que, graças à composição argilosa das arribas, consegues fazer os já famosos banhos de lama, que nada mais é do que cobrir o corpo com esta argila, que ajuda a tratar alguns problemas dermatológicos. Graças a uma variedade de minerais, como sílica, alumina, magnésio, cálcio e ferro, ajudam a nutrir e a revitalizar a pele.
A argila também é conhecida por propriedades de absorção, o que ajuda a remover impurezas, toxinas e excesso de oleosidade da pele, além de atuar como um esfoliante natural, removendo as células mortas da pele e promovendo a renovação celular.
Já a brisa do mar é rica em iodo, o que pode ser benéfico para o sistema respiratório e para ajudar a bronzear mais.