Praia da Fuseta, Ilha da Armona | Fotografia: Instagram
Praia da Fuseta, Ilha da Armona | Fotografia: Instagram
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Conhece as praias portuguesas ricas em iodo, que é bom para a saúde

Com o aproximar do verão, damos-te a conhecer algumas das praias mais ricas em iodo. Eis o roteiro, de norte a sul do país.

Estas praias são ricas em iodo e fazem bem à saúde

Estas duas praias fluviais foram premiadas e são das melhores de Portugal

Este é o destino de praia mais idílico de Portugal

Há duas praias portuguesas entre as que têm água mais azul no mundo

As praias portuguesas figuram recorrentemente em listas que distinguem as melhores zonas balneares do mundo, mas é também no nosso país que encontramos algumas das melhores praias com iodo, um oligoelemento essencial ao normal funcionamento do organismo, em especial da tiróide.

A praia de Moledo, em Caminha, em Viana do Castelo, é uma das praias portuguesas com mais iodo. O seu extenso areal, de onde se avista o Forte da Ínsua, localizado numa pequena ilha, contribui para o seu encanto, bem como o cenário circundante do monte de Santa Tecla, já em Espanha, ou a mata do Camarido.

Um pouco mais abaixo, a Praia da Apúlia, em Esposende, é outra zona balnear rica em iodo.  Tem também um extenso areal, com algumas rochas proeminentes na parte norte. Os seus passadiços em madeira permitem um acesso fácil ao areal e os moinhos de vento transformados em habitação tornam as imediações pitorescas.

Nesta nossa viagem pelo território nacional em busca das praias ricas em iodo, descemos até à vila da Ericeira, em Mafra. A praia dos Pescadores, uma das mais conhecidas da Ericeira, ou de Ribeira d’Ilhas, onde acorrem surfistas à procura das melhores ondas, são algumas das opções. 

Não muito longe, a praia da Parede, em Cascais, é conhecida pela sua grande concentração de iodo, provada pelo facto de em tempos vários médicos recomendarem a visita a esta praia devido às suas propriedades terapêuticas.

Já a Sul, as praias de Vale Figueira, em Aljezur, ou a praia da Fuseta, na Ilha da Armona,  em Olhão, são ricas em Iodo e das mais belas do país.

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