O rosto é uma das zonas mais expostas do nosso corpo durante todo o ano e, por isso, é comum estar sujeito a agressões externas de forma constante, tais como radiação solar, diferenças de temperatura acentuadas (muito frio ou muito calor), poluição, entre outras…
Desta forma, é importante cuidar dele da melhor maneira possível. E quando pensamos em cuidar do rosto, de forma a tentar minimizar estas agressões diárias, o primeiro passo que devemos ter em atenção é a rotina de limpeza, que deve ser realizada diariamente, de manhã e à noite.
Sim, leste bem, a limpeza deve ser realizada duas vezes por dia, uma vez que de manhã a nossa pele apresenta mais oleosidade que deve ser removida para melhor absorção dos cremes que são aplicados posteriormente.
A Versa falou com Juliana Pais, especialista em medicina estética e antienvelhecimento, para perceber tudo sobre desmaquilhantes e o que estamos a fazer de errado.
Quais os principais erros que se cometem no processo de desmaquilhar?
Podemos resumir alguns dos erros que cometemos quando falamos de do processo de desmaquilhar:
- Não limpar o rosto porque não foi usada maquilhagem (mesmo não tendo usado maquilhagem a limpeza da pele deve ser feita, pois a nossa pele está constantemente sujeita a substâncias nocivas e impurezas que devem ser removidas)
- Não usar desmaquilhante adaptado a produtos à prova de água
- Não usar desmaquilhante adaptado ao tipo de pele
- Esfregar demasiado o algodão contra a pele
- Não trocar o algodão durante o processo de desmaquilhagem
- Não remover totalmente a maquilhagem (é necessário fazer várias passagens para que a maquilhagem seja removida de forma completa)
O que acontece à pele se formos dormir com maquilhagem?
A não remoção da maquilhagem vai obstruir a nossa pele. Isto vai fazer com que a pele não respire, promovendo o aparecimento de pontos negros e acne. Além disso, a renovação celular não irá ocorrer da forma mais correta fazendo com que o envelhecimento da pele seja mais acelerado.
Quais as consequências para a pele se não for feita uma boa limpeza?
Existem várias consequências para a pele, especialmente se esta rotina for ignorada muitas vezes. Desde prurido (comichão), a pele irritada e sensível, a poros obstruídos, pontos negros, acne, olhos secos…além de promover o envelhecimento precoce da pele, como referido anteriormente.
Por exemplo, pele com tendência a oleosidade/acneica pode piorar drasticamente pelo facto de não existir uma correcta remoção da maquilhagem, fazendo com que o acne se torne mais intenso. Por outro lado, a pele com rosácea (couperose) pode-se tornar ainda mais sensível e irritada, pelo simples facto de não removermos os agentes poluentes que entram em contacto com a pele diariamente.
Quais os melhores produtos desmaquilhantes?
Existem vários produtos no mercado, mas é importante escolher o mais adaptado ao tipo de pele e também ao tipo de maquilhagem usada. Passo a explicar alguns dos produtos comercializados.
- Água micelar: água constituída por micelas que atraem e removem a maquilhagem e as impurezas acumuladas na pele durante o dia.
- Leite de limpeza: com textura semelhante a um leite cremoso, permite remover maquilhagem sem agredir a pele, sendo ideal para pele sensível e seca. Necessita de enxaguamento após aplicação.
- Desmaquilhagem bifásico: tem duas textura, solução aquosa e óleo. Ideal para remover maquilhagem à prova de água. Recomendado o uso de outro produto posteriormente para retirar película gordurosa que fica após utilização.
- Óleo de limpeza: com uma formulação semelhanteà gordura da pele, permite uma boa remoção da maquilhagem , mesmo quando à prova de água. Como é mais oleoso necessita de limpeza posterior com outro produto.
- Desmaquilhante sólido/sabonete: semelhante a um sabão que em contacto com a pele humedecida se transforma em óleo. Opção para usar em viagens. Pela sua galénica pode secar um pouco a pele.
- Bálsamo: com consistência creme e densa, semelhante a uma manteiga. Permite remover a maquilhagem sem agredir.
Há diferentes cuidados para diferentes tipos de pele?
Sim, os cuidados e as rotinas devem ser adaptados a cada tipo de pessoa e a cada tipo de pele. Há pessoas com pele seca, outras com pele mista, outras com pele oleosa e há ainda pessoas com pele sensível, pele com manchas ou pele com tendência acneica. Por isso, é muito importante que a rotina de rosto seja adequada.
Por exemplo: quem tem uma pele mais seca, se não usar um produto adequado vai senti-la ainda mais irritada e desidratada. Produtos como óleo ou leite desmaquilhante podem ser uma boa opção nestes casos. Quando comprar estes produtos, tenha em atenção que o álcool não deve estar presente nos ingredientes, uma vez que ele vai secar ainda mais a pele.
Exemplos para pele seca:
- Óleo de limpeza facial da Isdin
- Hydrabio Lait leite de limpeza da Bioderma
- Osmoclean lait démaquillant hydra-ressourçant da Esthederm
Pele sensível, como a pele com rosácea, também deve ter cuidados especiais na hora da limpeza facial. Produtos que contenham ingredientes calmantes vão ajudar a reduzir a vermelhidão e tensão cutânea muitas vezes referida pelos pacientes.
Exemplos para pele sensível :
- Osmoclean lotion desensibilisante da Esthederm
- Sensibio H2O Água micelar de limpeza para pele sensível da Bioderma
- Leite de Limpeza Antirougeurs da Avène
Pele acneica ou com tendência a oleosidade deve procurar produtos com ingredientes que permitam uma ação mais exfoliativa e antibacteriana, de forma a que consigam remover de forma adequada o excesso de sebo e protejam a pele de infecções indesejadas. Optar por produtos em gel ou espuma que permitam a lavagem do rosto, evitando as águas micelares que não são tão eficazes a remover o excesso de oleosidade.
Exemplos para pele oleosa:
- Sébium Gel de limpeza com ação purificante da Bioderma
- Biretix Cleanser Gel De Limpeza Purificante da Cantabria
- Vichy Phytosolution Gel De Limpeza da Vichy
As pessoas com pele mais madura e envelhecida apresentam tipicamente a pele mais seca e sensível, sendo que os produtos adaptados a peles sensíveis podem ser uma excelente opção, podendo ainda associar algum produto após a limpeza para promover maior hidratação cutânea (exemplo: Bruma Eau Cellulaire da Esthederm). Além disso, a pele mais madura apresenta tipicamente mais hiperpigmentações (manchas), sendo que no mercado existem ainda produtos disponíveis para ajudar a clarear estas mesmas já no passo inicial da limpeza.
Exemplos para pele madura:
- Mousse démaquillante da Filorga
- Esthe-white mousse nettoyante éclaircissant da Esthederm
Quais são os principais passos a seguir quando retiramos a maquilhagem?
É importante fazer uma limpeza adequada da pele antes de nos deitarmos. Sendo que devemos desmaquilhar primeiro e limpar depois. No fundo são dois processos que executamos para garantir uma boa higienização da pele.
Existem várias formas de desmaquilhar o rosto e podemos adaptar ao gosto de cada pessoa. Além disso, existem zonas específicas, como a região do contorno ocular que devemos adotar cuidados específicos.
É importante realizar uma boa remoção da maquilhagem dos olhos, especialmente quando é usada máscara de pestanas. A não remoção completa da mesma fará com que os cílios fiquem mais fracos e quebrem. Caso a máscara de pestanas seja a prova de água deve optar-se por um desmaquilhante bifásico para facilitar a limpeza.
Exemplos para o contorno de olhos:
- Água micelar bifásica para olhos e lábios Sensibio H2O eye da Bioderma
- Desmaquilhante suave contorno de olhos da Avene
Uma das primeiras questões que se levantam é se devemos ou não usar disco de algodão. É um passo opcional (para alguns produtos) e pode ser utilizado caso facilite o processo de limpeza. Caso seja utilizado deve optar-se por um disco de textura macia, recomendado ainda que sejam reutilizáveis e laváveis (um passo simples para cuidarmos do meio ambiente).
Como desmaquilhar o contorno ocular com recurso ao disco de algodão:
- Caso usem lentes de contacto, é recomendado que sejam removidas previamente
- Embeber o disco de algodão com desmaquilhante apropriado para os olhos
- Deixar o algodão em contacto com o olho fechado por alguns segundos de forma que o produto atue e permita remover a maquilhagem mais facilmente
- Deslizar o algodão de dentro para fora do olho e depois de cima para baixo, de forma a facilitar a remoção das maquilhagem
- Repetir o processo até que o algodão esteja limpo
Como desmaquilhar o contorno ocular sem recurso ao disco de algodão:
- Caso usem lentes de contacto, é recomendado que sejam removidas previamente
- Lavar bem as mãos
- Colocar o desmaquilhante na palma da mão
- Aplicar sobre o contorno dos olhos e realizar movimentos circulares até remoção da maquilhagem. Passar as pestanas entre os dedos para facilitar a remoção da máscara de pestanas
- Enxaguar com água no final
Além da região dos olhos, o rosto, pescoço e decote também devem ser limpos.
Idealmente, devemos usar um produto para remover a maquilhagem, como uma água micelar ou um óleo desmaquilhante, mas depois é importante usar um produto que vai permitir a lavagem do rosto, como os produtos em forma de gel ou espuma, que vão remover a maquilhagem que possa ter sobrado, assim como os resíduos de desmaquilhante usado anteriormente. Esta dupla limpeza é essencial para garantir que o rosto fique totalmente livre de impurezas e permeável aos séruns e cremes que serão aplicados de seguida.
Finalmente, é importante referir que, em casos específicos, deve-se recorrer a consulta médica para uma melhor adaptação da rotina de limpeza, de forma a garantir que os produtos que estão a ser utilizados são os mais indicados.